Nane, biraz kumlu ama humuslu toprakları sever. Bulabildiğiniz en taze nane demetlerinden 1 demet alın. Ardından her bir ana dalı, birbirlerinden ayrıldıkları yerlerden yaklaşık 1 santimetre yukarıda olacak şekilde dikkatlice kesin Gövde kısmını nane yapraklarından ve yan dallardan temizleyin ama üst kısmında mutlaka…
Yazılar
Kuruyemişler ürün çeşitliliği ve besin değeri yüksekliği ile en değerli gıda maddelerinin başında gelmektedir. Hem sağlığınız için hem de evlerde uzun süre bozulmadan kalabildiği için öncelikli tercihiniz olabilir…
Bu dönemde yemek masasında daha fazla vakit geçiriyoruz. Bu zamanı eğlenceli hale getirmek elimizde. Öğünleri hep birlikte hazırlayın. Çocuklarınız varsa masayı düzenlemek, suyu bardaklara dökmek, salatayı yapmak veya peyniri rendelemek gibi küçük yardımlarda bulunabilirler. Bu anlar aile içi iletişimi değerli kılar…
Alışverişe çıkmadan önce 5-7 günlük menü planlaması yapın. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinizi gözünüzde canlandırın.
* Kaç kişilik menü yapacaksınız?
* Neye ihtiyacınız var? …