Sağlıklı bir tatlı tarifine ne dersiniz….
MALZEMELER
2 büyük olgun avokado
3 yemek kaşığı bal veya 2 tatlı kaşığı stevia tozu veya 2 tatlı kaşığı pekmez
1 çay kaşığı vanilya özü
50 gr kakao tozu
Sağlıklı bir tatlı tarifine ne dersiniz….
MALZEMELER
2 büyük olgun avokado
3 yemek kaşığı bal veya 2 tatlı kaşığı stevia tozu veya 2 tatlı kaşığı pekmez
1 çay kaşığı vanilya özü
50 gr kakao tozu
Malzemeler ;
1 su bardağı çiğ kinoa
1 su bardağı doğranmış mantar
1 adet küçük boy havuç
1 tutam ıspanak
karabiber
bir kaç dilim avokado
Kinoayı tencereye koyup üzerine 2.5 litre su koyarak kaynatınız.Daha sonra suyunu çektiriniz.
Son olarak tuz ve karabiberini ekleyerek üzerine avokado dilimlerini ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun
