SAĞLIKLI MUCİZEVİ BİTKİLER

Asırlar öncesinden beri çeşitli hastalıkların tedavi edilmesinde kullanılan bitkiler modern tıbbı destekleyici ve tamamlayıcıdır. İnsanlık tarihinin en eski doğal tedavi yöntemlerinden olan bitkisel tedaviler bir nebzede sizin sıkıntınıza iyi gelebiliyor. O halde bitkilerin şifalarına bir göz atalım.

SARIMSAK

Kalp koruyucudur.

Kolesterolü düşürür.

Diyabet riskini azaltır. Insülin sekresyonunu arttırarak kan şekerini düşürür.

Enfeksiyon ve kanser koruyucudur.

Kan sulandırıcıdır aterosklerozu önler.

Damar içi pıhtılaşmayı azaltır, kalp krizi ve inmelerden önler.

Bağışıklık sistemini arttırır.

Mantar hastalıklarını tedavi eder.

Kanser koruyucudur.

Helikobakterpyloriyi öldürür.

Antioksidandır serbest radikallere önler.

Yağı kulak enfeksiyonlarında lokal olarak kullanılır.

 

YEŞİL ÇAY

Polifenol ve kateşin içeriği fazla olduğundan dolayı antikanser , antioksidan özellik gösterir.

Kan şekerini ayarlar.

Astıma iyi gelir.

Ateroskleroz ve kolesterolü düşürücü etkisi vardır.

Kan basıncını düşürür.

Karaciğer fonksiyonlarını düzeltir.

Bakterileri öldürürür.

Grip virüsünü öldürür.

Ağız kokusunu önler.

Serbest radikallere karşı savaşar yaşlanmayı geciktirir.

İçerdiği C vitamini sayesinde stresi azaltır , gribe karşı korur.

 

KEKİK

İçerdiği tanenler sayesinde yağ yakıcı özelliği vardır.

Hazımsızlık problemini giderir.

Depresyon önleyici özelliği vardır.

Antiseptiktir.

Kurt düşürmeye yardımcıdır.

Kan dolaşımını arttırır.

Kekik + bal sedef hastalığı önleyici kürdür.

Solunum yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucudur.

Kekik suyu öksürük kesici, balgam söktürücüdür.

 

SİNEMAKİ

 Arabistanda ve Hindistanda  yetişir.

İçerisinde rezin, flavanoid, antrosen içerir.

kalınbarsağa etki eden müshil etkisi vadır. Kabızlığa karşı kullanılır.

Uzun süre kullanımı kolon kaslarına zarar verebilir.

2 haftadan uzun süreli kullanımında kolon kaslarına zarar verebilir.

Hamilelikte ve emziklik döneminde kullanılmaz.

2 yaş altı kullanılmaz ve yaşlılarda da belirtilen dozun yarısı kadar kullanılmalı.

yan etkileri: kramp,elektrolit bozukluğu ,

50 gr sinameki

8 gr zencefil

500 cc su demlet ve süz günde 1 bardak iç

 

MELİSA

 Diğer adı oğul otu yaprağıdır. Melisa çayı tok içilir.

Mide hastalıklarına iyi gelir.

Gaz söktürücü özelliği vardır.

Terletir.

Mikroplara karşı korucu , antiseptiktir.

 

ALIÇ

Uykusuzluğu giderici yani sakinleştiricidir.

Kan basıncını düşürür.

Kasları kuvvetlendirir.

Kan basıncını düşürücüdür

Çocuklarda kullanılmaz.

  

ANASON

İnsan vücuduna etkileri: iştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir.

Sakinleştiricidir.

Mide ve bağırsak gazlarını söktürür.

Süt arttırır

Sinirleri yatıştırır.

Migren ağrılarını keser.

Beyin yorgunluğunu giderir. Uyku verir

 

ŞAHTERE

Tanen, fumaric asit ve K içerir.

İdrar söktürücüdür.

Sakinleştirir.

Tansiyon düşürücüdür.

 

GİNGSENG

Bu bitkilerden ilaç elde edilir.

Bitki ginsenosit adı verilen triterpenik saponositler, panaxosidesitler, panaxatnol, D grubu vitaminler taşımaktadır.

Kalp kuvvetlendirici ve yorgunluğa iyi gelir.

Libidoyu arttırarark cinsel gücü arttırır.

Konsantrasyon artırır.

Stresi baskılar içerisinde en etkili adaptogen (strese karşı direnci artıran bir ajan) olduğu düşünülür.

Diyabette kan şekerini düzenler.

Adet bozukluklarını düzenler.

Yan etkileri: tansiyonu arttırabilir, diyare, döküntü,uykusuzluk , hemoroid

 

PAPATYA

Papatya sinüzüt şikayetlerine mükemmel bir çözümdür.

İdrar arttırıcı , ödem söktürücüdür.

iştah arttırır.

Antidepresan özelliğe sahip.

Gaz söktürcüdür.

Hazımsızlık sorunun giderici etkisi vardır.

Ağrı kesicidir.

Yara iyileşmelerine yardımcıdır.

Hemoroid tedavisi: sıcak su + papatya üzerine otur.

Öksürük, soğuk algınlığı,cilt enfeksiyonları,boğaz enfeksiyonlarına gargara

Maksimum 2 ay kullanılabilir

Yan etkisi : anaflaksi,dermatit, allerjik.

 

KUŞBURNU

  Yabangülü, itburnu, itgülü, gülelması, yiric gibi adlarla da bilinir.

Şeker,organik asit,tanen,A,B,C Vitaminleri içerir.

Zengin C vit kaynağıdır.

Kabızlığa etkilidir.

 

REZENE

Kuzey Anadolu da yetişen sarı çiçekli bir bitkidir

 Rezene bitkisi anne sütünü arttırır. Gaz söktürücüdür.  Süt çocuklarında gaz problemlerini çözer.

Ülser gelişimini azaltır.

Barsak spazmı, üst solunum yolu enfeksiyonları,soğuk algınlığı ve bronşite iyi gelir.

 

TARÇIN

Hazımsızlık problemlerine iyi gelir.

Kalp koruyucudur.

Adet dışı kanamaları azaltır.

Peptik ülsere iyi gelir.

Mantar tedavisi ve gingivit e karşı koruyucudur.

Prostatlılar kullanmamalı.

 

 

GINKO

 

Hafıza Kaybı, Unutkanlık) rahatsızlıklarında, hafıza güçlendirmede, başdönmesini önlemede ve zihinsel konstantrasyon arttırmada

alzheimer , parkinson hastalığını önlemede

anksiete , depresyon tedavisinde zencefille beraber etki

dokulara daha çok oksijen taşımasına yardımcı olur

beyinde antioksidan etkisiyle koruyucudur.

 

MATE

Ekvator kuşağında gelişir

Yapısında kafein, teobromin, vit E,sitosterol  bulundurur.

Uyarıcı, diüretik, antiromatizmal, karaciğer hastalıklarına karşı koruyucudur.

 

ZENCEFİL

Araç tutma bulantısı, hamilelik, diyare , grip , soğuk algınlığı , migren ağrısına iyi gelmektedir.

Antiromatizmal, antienflamatuar gibi etkileri vardır.

iştah açıcı,

antiseptik, ,

gaz söktürücü, sindirimi düzenleyici,  ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir.